Rando Yoga – Les Sept Laux Prapoutel – Lundi 25 février et 4 mars 2019 de 9h à midi.

Alp’In vous guide durant toute la semaine sur les différentes activités. Venez découvrir la montagne, sa plénitude et ses moindres secrets lors d’une « Rando-Yoga ».
On vous propose un petit moment de retrouvailles avec vous même à travers une séance de yoga en pleine nature !
Pratique posturale, exercices de respiration et petite approche de la méditation favoriseront le calme et la disponibilité de notre esprit pour des vacances en pleine conscience avec vous même et votre entourage.

Plus d’info: http://www.les7laux.com/fr/il4-activite_i5166665-rando-yoga.aspx