Mois : août 2019

C’est les vacances! Il est temps pour moi de m’accorder une petite déconnection au quotidien pour une meilleure conection à moi-même! Mes 3 résolutions pour des vacances sereines et ressourçantes: je n’allume ni mon téléphone ni mon ordinateur le matin (juste 10 min max en fin d’après midi!) je ne fais pas de programme je…

Matinée de marche consciente ce dimanche 11 aôut parsemée de petites pauses yoga et expériences sensorielles! Un moment avec vous même et avec la nature et le groupe! Une ambiance bienveillante et chaleureuse! Dénivelé max 350 m+/ marche d’environ 2h30 / aucunes difficultés techniques